Animal Moves - Erwecke das Biest

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Animal Moves ahmen die Bewegungen von Tieren nach. Vom einfachen „Bear Walk“, über den „Jumping Monkey“ und „Frog“ bis hin zu den Königsdisziplinen wie „Lizard“ und „Jumping Spider“ ist alles vorhanden.

Wir gehören zu einer Spezies, die dafür gemacht ist, sich zu bewegen. Schwimmen, Laufen, Klettern und vieles mehr.

In unserem Alltag bewegen wir uns jedoch meist auf zwei Beinen, dort sind unsere Muskeln geschult und gestärkt. Doch wie sieht es auf allen Vieren aus? Arme und Beine unter Belastung sauber zu koordinieren ist sehr anspruchsvoller als man denkt.

Genau deswegen bieten die Animal Moves ein großes Trainingspotenzial für einen schnellen Kraft- und Beweglichkeitszuwachs.